
mas pode comer com leite também! é que na hora do lanche, eu prefiro a granola assim, natural. e do jeito que essa granola ficou, toda empelotadinha, é uma delícia comê-la direto com as mãos. eu e o Heitor aprovamos! só não consegui fotografar o menino comendo, porque tá difícil ele ficar na mesma posição por mais que 5 segundos…
essa receita veio daqui, mas eu adaptei ao gosto e condições da casa: curto uva passa, tinha castanha do Pará e amêndoas em lasca dando sopa, e o meu mel é bem escuro. só achei que a granola ficou meio úmida, deixei no forno por mais 20 minutos além do que a receita indicava pra ver se elea secava um mais. ela secou um pouco, mas ainda ficou úmida….o que pra mim não é problema nenhum, ficou ainda mais gostosa!

Granola (rende mais ou menos 450g)
Ingredientes
- 2 xícaras de aveia em flocos
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 1 colher (chá) de sal
- 3 colheres (sopa) + 1 colher (chá) de óleo vegetal
- ¼ xícara de mel
- ¼ xícara de açúcar mascavo
- 1 colher (chá) de extrato de baunilha
- 1/3 xícara de amêndoas em lasca
- 1/3 xícara de castanhas do Pará picadas
- 2/3 xícara de uvas passas (usei metade de brancas e metade de escuras)
Preparo:
Pré-aqueça o forno a 180°C; forre uma assadeira grande, de beiradas baixas, com papel manteiga (ou use silpat).
Em uma tigela grande, misture a aveia, a canela e o sal. Em otra tigela, misture bem o óleo, o mel, o açúcar mascavo e a baunilha até homogeneizar. Despeje os ingredientes líquidos sobre a mistura de aveia e use as mãos para incorporá-los: segure porções da mistura nas mãos, fechando-as e apertando-as. Repita até que toda a aveia esteja recoberta pela mistura de mel.
Transfira a mistura para a assadeira preparada. Asse por 10 minutos, retire do forno e vire a granola. Salpique com as castanhas e volte ao forno. Asse por mais 5 minutos, retire do forno e vire novamente a granola. Salpique com as amêndoas e volte ao forno por mais 10 minutos. Retire e deixe esfriar completamente. Se a granola ainda estiver muita úmida por causa da mistura de mel, desligue o forno e deixe a assadeira dentro dele por mais uns 20 minutos.
Salpique com as passas e use as mãos para transferir a granola para um pote hermético.











